• Announcements

    • REDivivus.WRAITH

      PAKIBASA: COVID 19 Prevention   04/15/20

      Sumunod na lang tayo mga pre para sa ikabubuti ng ating bansa at ng buong mundo. Kaya habang ikaw ay naka lockdown tumambay ka na lang muna sa APS makihalubilo or magshare ng mga magagandang larawan.    Pitong simpleng hakbang upang maprotektahan ang sarili at ang iba laban sa COVID-19 Ang coronavirus disease (COVID-19) ay isang nakahahawang sakit na dulot ng bagong coronavirus. Karamihan sa mga taong magkakaroon ng impeksyon ay makararanas ng hindi malalang sintomas at gagaling. Ngunit ang iba ay makararanas ng malubhang sakit, lalo na sa mga matatanda at mga may dati nang karamdaman. Narito ang ilang mga simpleng hakbang na maaari mong gawin upang maprotektahan ang kalusugan mo at ng iba.

      Ang mga payong ito ay maaaring sundin ng lahat, ngunit napakahalaga ng mga ito kung ikaw ay nakatira sa lugar na may COVID-19. 1. Hugasan nang madalas ang iyong mga kamay Ugaliin ang puspusang paglinis ng mga kamay gamit ang hand sanitizer na may alkohol o hugasan gamit ang sabon at tubig.

      Bakit? Lagi nating ginagamit ang ating mga kamay upang hawakan ang mga bagay na maaaring kontaminado. Maaaring hindi natin namamalayan na maghawak natin ng ating mukha, nailipat na ang virus sa mata, ilong at bibig at nahawahan na tayo. Namamatay ang mga virus na maaaring nasa iyong kontaminadong kamay, kasama na ang bagong coronavirus, sa pamamagitan ng paghuhugas ng kamay gamit ang sabon at tubig o paggamit ng hand sanitizer na may alkohol. 2. Iwasan ang paghawak sa iyong mata, ilong at bibig Madalas nating hinahawakan ang ating kamay nang hindi namamalayan. Maging mapagmatyag tungkol dito, at iwasan ang paghawak sa iyong mata, ilong at bibig.

      Bakit? Maraming hinahawakan ang mga kamay at maaari itong makakuha ng mga virus. Kapag kontaminado na ang kamay, naililipat ang virus sa mata, ilong at bibig at maaaring pumasok sa katawan at magdulot ng sakit. 3. Takpan ang iyong ubo at bahing Siguraduhing ikaw, at ang mga tao sa paligid mo, at sumusunod sa tamang respiratory hygiene. Ibig sabihin nito ay ang pagtakip ng bibig at ilong gamit ang loob ng siko o tisyu kapag uubo o babahing. Agad na itapon ang gamit na tisyu sa basurahang may takip at maghugas ng kamay.

      Bakit? Kung ang isang tao ay uubo o babahing, tumatalsik ang maliit na droplet mula sa ilong at bibig na maaaring may virus. Sa pagtakip ng iyong ubo o bahing, naiiiwasan ang pagkalat ng mga virus at mikrobyo sa iba. Sa paggamit ng loob ng siko o tisyu – at hindi iyong kamay – sa pag-ubo o pagbahing, naiiwasan ang paglipat ng kontaminadong droplet sa iyong kamay. Dahil dito, napipigilan ang paglipat ng virus sa tao o bagay. 4. Iwasan ang matatao na lugar at malapit na pakikipagsalamuha sa taong may lagnat o ubo Iwasan ang matataong lugar, lalo na kung and iyong edad ay 60 pataas o may dati nang karamdaman gaya ng altapresyon, diyabetis, sakit sa puso at baga o kanser. Panatilihin ang hindi bababa sa 1 metrong pagitan mula sa iyo at sa kung sinumang may lagnat o ubo.

      Bakit? Pangunahing kumakalat ang COVID-19 sa pamamagitan ng droplet na lumabas mula sa bibig o ilong kapag umubo o bumahing ang isang tao. Sa pag-iwas sa mga matataong lugar, nilalayo mo ang iyong sarili (ng hindi bababa sa 1 metro) mula sa mga taong maaaring may COVID-19 o sinumang may iba pang may sakit. 5. Manatili sa bahay kung ikaw ay may sakit Manatili sa bahay kung ikaw ay may nararamdamang sakit, kahit sinat at ubo lang.

      Bakit? Sa pagpanatili sa loob ng bahay at hindi pagpunta sa trabaho o iba pang lugar, gagaling ka ng mas mabilis at maiiwasan ang pagkalat ng sakit sa ibang tao. 6. Kung ikaw ay may lagnat, ubo at hirap sa pag-hinga, magpakonsulta agad – ngunit tawagan mo muna ang health facility Kung ikaw ay may lagnat, ubo at hirap sa pag-hinga, magpakonsulta ng maaga – kung kakayanin, tumawag muna sa ospital o health center para masabihan ka kung saan ka pupunta.

      Bakit? Makatutulong ito upang masiguro na tama ang payong mabibigay sayo, ikaw ay maituro sa tamang health facility, at maiwasan mong makahawa sa iba. 7. Kumuha ng impormasyon sa mapagkakatiwalaang awtoridad Alamin ang pinakabagong impormasyon tungkol sa COVID-19 mula sa mapagkakatiwalaang artoridad. Siguraduhing ang impormasyon ay mula sa maaasahang mga tagapagsalita – ang Department of Health, World Health Organization (WHO), o iyong lokal na health worker. Dapat ay alam ng lahat ang sintomas – sa karamihan ay nagsisimula ang COVID-19 sa lagnat at tuyong ubo.

      Bakit? Ang lokal at pambansang awtoridad ang may alam tungkol sa pinakabagong impormasyon kung kumakalat na ba ang COVID-19 sa iyong lugar. Sila ang mas nakakaalam kung anong tamang payo na dapat ibigay sa iyong lugar, upang maprotektahan ng mga tao ang kanilang sarili.   source: WHO

zpark999

Members
  • Content count

    42
  • Joined

  • Last visited

About zpark999

  • Rank
    Genin Level

Profile Information

  • Gender
    Male
  1. They can be old or new. Let's limit it to 5 para pag isipan talaga. Mine's: (in no order) Tina Yuzuki (Rio) Rola Takizawa Anri Suzuki Saori Hara Ameri Ichinose
  2. This is real. I was in one (tagapigil ng napoposses). Scary AF. Plus they make you sign a Non-Disclosure Agreement pa. Wtf
  3. Anti because of our crappy system. Ayusin muna ang mga judges at red tape, bago magpataw ng parusa na kikitil sa buhay ng isang tao. If we rally for the life murder victims, we should do the same for innocent people na napapatawan ng Death Penalty dahil bulok ang sistema, there ia also injustice in that!
  4. I was always a boobs guy, but with the right size. Pero recently mas na-aamaze ako sa magaganda hugis ng butt. Pero since debate toh and I have to choose one, I would still go for boobs haha
  5. Mas masarap labasan kesa mabusog.. So I guess Im with sex here haha
  6. Hi, an avid board gamer here. Wanted to know if some people in the comminity are also enthusiasts hehe Modern Boardgames are finally making a dent in the gaming scene (again). Goodbye Monopoly and Scrabble, here's a list of the best modern ones: http://www.popularmechanics.com/culture/gaming/gmp18/15-best-new-board-games-of-the-year/
  7. Finally tried LoL (Lsague of Legends) mga 2 weeks ago happy naman so far sa hundreds of hours ng kaadikan haha Do note that I have always avoided MMORPG'S
  8. I have like 10 games in my ps4 collection... Na hindi ko man lang pa naoopen at natatry laruin. I feel so bad as a gamer, pero adulting na din kase huhu
  9. https://bleacherreport.com/articles/2786951-10-years-into-the-pg-era-did-wwe-make-the-right-call 10 yeara na mula noong nagdecide ang WWE na maging PG. I remember the Attitude Era days when pwedeng nagmura, ok lang ang pa-sexy at very brutal mga labanan (duguan).
  10. http://www.wrestlinginc.com/wi/news/2018/0720/642960/kelly-kelly-reportedly-interested-in-wwe-return/ I absolutely loved her during her prime! But do you guys think makakasabay pa siya sa new divas ng wwe?
  11. At least di tayo nawalan ng hosting rights! Go Gilas!
  12. Actually, Toronto might have won this trade, they will certainly rebuild... >DeRozan/Lowry does not work >they lose Derozan's big contract >they send him West para humina lalo conference nila >Im pretty sure Kawhi is just a chess piece here, they can trade him again for pieces needed in their rebuil (cough cough the lakers young players cough cough) hahaha
  13. New DC show "Titans" http://www.gamespot.com/amp-articles/comic-con-2018-whats-up-with-the-f-batman-line-in-/1100-6460590/ The show's very edgy (curse words and gore) and unlike the current roster of DC shows like Arrow and Flash. Thoughts?
  14. What's your take on the "notch" that most phones (even midrange) ones are having in their designs? Of course we first saw it on the iPhone X, and even when it first showed up on other brands medyo naisip ko gaya gaya. Pero di ko maimagine na halos lahat pala ngayon magkakaroon nun haha
  15. Yung mga intro ng Bleach is lifeeeee! Kung may fave ako.. ALONES by Aqua Timez