• Announcements

    • REDivivus.WRAITH

      PAKIBASA: COVID 19 Prevention   04/15/20

      Sumunod na lang tayo mga pre para sa ikabubuti ng ating bansa at ng buong mundo. Kaya habang ikaw ay naka lockdown tumambay ka na lang muna sa APS makihalubilo or magshare ng mga magagandang larawan.    Pitong simpleng hakbang upang maprotektahan ang sarili at ang iba laban sa COVID-19 Ang coronavirus disease (COVID-19) ay isang nakahahawang sakit na dulot ng bagong coronavirus. Karamihan sa mga taong magkakaroon ng impeksyon ay makararanas ng hindi malalang sintomas at gagaling. Ngunit ang iba ay makararanas ng malubhang sakit, lalo na sa mga matatanda at mga may dati nang karamdaman. Narito ang ilang mga simpleng hakbang na maaari mong gawin upang maprotektahan ang kalusugan mo at ng iba.

      Ang mga payong ito ay maaaring sundin ng lahat, ngunit napakahalaga ng mga ito kung ikaw ay nakatira sa lugar na may COVID-19. 1. Hugasan nang madalas ang iyong mga kamay Ugaliin ang puspusang paglinis ng mga kamay gamit ang hand sanitizer na may alkohol o hugasan gamit ang sabon at tubig.

      Bakit? Lagi nating ginagamit ang ating mga kamay upang hawakan ang mga bagay na maaaring kontaminado. Maaaring hindi natin namamalayan na maghawak natin ng ating mukha, nailipat na ang virus sa mata, ilong at bibig at nahawahan na tayo. Namamatay ang mga virus na maaaring nasa iyong kontaminadong kamay, kasama na ang bagong coronavirus, sa pamamagitan ng paghuhugas ng kamay gamit ang sabon at tubig o paggamit ng hand sanitizer na may alkohol. 2. Iwasan ang paghawak sa iyong mata, ilong at bibig Madalas nating hinahawakan ang ating kamay nang hindi namamalayan. Maging mapagmatyag tungkol dito, at iwasan ang paghawak sa iyong mata, ilong at bibig.

      Bakit? Maraming hinahawakan ang mga kamay at maaari itong makakuha ng mga virus. Kapag kontaminado na ang kamay, naililipat ang virus sa mata, ilong at bibig at maaaring pumasok sa katawan at magdulot ng sakit. 3. Takpan ang iyong ubo at bahing Siguraduhing ikaw, at ang mga tao sa paligid mo, at sumusunod sa tamang respiratory hygiene. Ibig sabihin nito ay ang pagtakip ng bibig at ilong gamit ang loob ng siko o tisyu kapag uubo o babahing. Agad na itapon ang gamit na tisyu sa basurahang may takip at maghugas ng kamay.

      Bakit? Kung ang isang tao ay uubo o babahing, tumatalsik ang maliit na droplet mula sa ilong at bibig na maaaring may virus. Sa pagtakip ng iyong ubo o bahing, naiiiwasan ang pagkalat ng mga virus at mikrobyo sa iba. Sa paggamit ng loob ng siko o tisyu – at hindi iyong kamay – sa pag-ubo o pagbahing, naiiwasan ang paglipat ng kontaminadong droplet sa iyong kamay. Dahil dito, napipigilan ang paglipat ng virus sa tao o bagay. 4. Iwasan ang matatao na lugar at malapit na pakikipagsalamuha sa taong may lagnat o ubo Iwasan ang matataong lugar, lalo na kung and iyong edad ay 60 pataas o may dati nang karamdaman gaya ng altapresyon, diyabetis, sakit sa puso at baga o kanser. Panatilihin ang hindi bababa sa 1 metrong pagitan mula sa iyo at sa kung sinumang may lagnat o ubo.

      Bakit? Pangunahing kumakalat ang COVID-19 sa pamamagitan ng droplet na lumabas mula sa bibig o ilong kapag umubo o bumahing ang isang tao. Sa pag-iwas sa mga matataong lugar, nilalayo mo ang iyong sarili (ng hindi bababa sa 1 metro) mula sa mga taong maaaring may COVID-19 o sinumang may iba pang may sakit. 5. Manatili sa bahay kung ikaw ay may sakit Manatili sa bahay kung ikaw ay may nararamdamang sakit, kahit sinat at ubo lang.

      Bakit? Sa pagpanatili sa loob ng bahay at hindi pagpunta sa trabaho o iba pang lugar, gagaling ka ng mas mabilis at maiiwasan ang pagkalat ng sakit sa ibang tao. 6. Kung ikaw ay may lagnat, ubo at hirap sa pag-hinga, magpakonsulta agad – ngunit tawagan mo muna ang health facility Kung ikaw ay may lagnat, ubo at hirap sa pag-hinga, magpakonsulta ng maaga – kung kakayanin, tumawag muna sa ospital o health center para masabihan ka kung saan ka pupunta.

      Bakit? Makatutulong ito upang masiguro na tama ang payong mabibigay sayo, ikaw ay maituro sa tamang health facility, at maiwasan mong makahawa sa iba. 7. Kumuha ng impormasyon sa mapagkakatiwalaang awtoridad Alamin ang pinakabagong impormasyon tungkol sa COVID-19 mula sa mapagkakatiwalaang artoridad. Siguraduhing ang impormasyon ay mula sa maaasahang mga tagapagsalita – ang Department of Health, World Health Organization (WHO), o iyong lokal na health worker. Dapat ay alam ng lahat ang sintomas – sa karamihan ay nagsisimula ang COVID-19 sa lagnat at tuyong ubo.

      Bakit? Ang lokal at pambansang awtoridad ang may alam tungkol sa pinakabagong impormasyon kung kumakalat na ba ang COVID-19 sa iyong lugar. Sila ang mas nakakaalam kung anong tamang payo na dapat ibigay sa iyong lugar, upang maprotektahan ng mga tao ang kanilang sarili.   source: WHO

Pips

Moderator
  • Content count

    786
  • Joined

  • Last visited

About Pips

  • Rank
    Hokage Level

Profile Information

  • Gender
    Male

Recent Profile Visitors

7309 profile views
  1. The New Orleans Pelicans have agreed to trade Anthony Davis to the Los Angeles Lakers for Brandon Ingram, Lonzo Ball, Josh Hart, and four first-round picks, including the no. 4 overall pick in this year's NBA Draft.
  2. I feel sad for Knicks fans, though. Seems like they just couldn't catch a break.
  3. Warriors clinch first berth for the WCF, Bucks on the ECF Who do you have on the remaining berths? I have Warriors-Nuggets / Bucks-Raptors.
  4. Confirmed: Frank Vogel to coach the Lakers next season, with Jason Kidd as the assistant coach. Rumored: Kyrie Irving interested in playing alongside LeBron once again.
  5. The award was from the NBCA, given by the coaches. It's not the same COTY award handed out by the NBA, as voted for by sportswriters. Bud was COTY as per his peers. For the main award, though, it'd be announced at the end of the season, alongside the other awards.
  6. The Beatles Steely Dan Antonio Carlos Jobim Joni Mitchell The Bee Gees Earth, Wind and Fire Oasis Crosby Stills Nash and Young Michael Jackson U2
  7. Do you have an existing account? If yes, just send us a message on Facebook para mabigyan ka ng access. If this is your first accound and newbie ka, then welcome to APS! Please go over our forum rules to know the dos and don'ts. Enjoy your stay.
  8. Good choices. Pero if sa 'mother!' pa lang ay mindfuck na, you should try Aronofsky's first film, 'Pi'. His JLaw film honestly pales in comparison to his debut. I'll also recommend Luis Buñuel's 'The Exterminating Angel', David Cronenberg's 'Videodrome', Terry Gillam's 'Brazil', and David Lynch's 'Eraserhead'.
  9. Welcome to APS. Please go over our forum rules to guide you along the way. Enjoy your stay!
  10. Let's see what we can do. Paging the ever-ready bosses @Helfayv @REDivivus.WRAITH
  11. Welcome to APS. Please head over our forum rules to guide you through the dos and don'ts. Enjoy your stay!
  12. HI

    Welcome to APS. Please go over the forum rules to guide through the dos and don'ts. Enjoy your stay!
  13. Welcome to APS, @MrBeanay! Please go over our forum rules and maintain compliance with them. Enjoy your stay and happy new year!
  14. Hello. Welcome aboard. Please check the forum rules. Enjoy your stay!
  15. Hello @jhayjhay06. Welcome to APS. Make a splash, stay active, and enjoy your stay!