• Announcements

    • REDivivus.WRAITH

      PAKIBASA: COVID 19 Prevention   04/15/20

      Sumunod na lang tayo mga pre para sa ikabubuti ng ating bansa at ng buong mundo. Kaya habang ikaw ay naka lockdown tumambay ka na lang muna sa APS makihalubilo or magshare ng mga magagandang larawan.    Pitong simpleng hakbang upang maprotektahan ang sarili at ang iba laban sa COVID-19 Ang coronavirus disease (COVID-19) ay isang nakahahawang sakit na dulot ng bagong coronavirus. Karamihan sa mga taong magkakaroon ng impeksyon ay makararanas ng hindi malalang sintomas at gagaling. Ngunit ang iba ay makararanas ng malubhang sakit, lalo na sa mga matatanda at mga may dati nang karamdaman. Narito ang ilang mga simpleng hakbang na maaari mong gawin upang maprotektahan ang kalusugan mo at ng iba.

      Ang mga payong ito ay maaaring sundin ng lahat, ngunit napakahalaga ng mga ito kung ikaw ay nakatira sa lugar na may COVID-19. 1. Hugasan nang madalas ang iyong mga kamay Ugaliin ang puspusang paglinis ng mga kamay gamit ang hand sanitizer na may alkohol o hugasan gamit ang sabon at tubig.

      Bakit? Lagi nating ginagamit ang ating mga kamay upang hawakan ang mga bagay na maaaring kontaminado. Maaaring hindi natin namamalayan na maghawak natin ng ating mukha, nailipat na ang virus sa mata, ilong at bibig at nahawahan na tayo. Namamatay ang mga virus na maaaring nasa iyong kontaminadong kamay, kasama na ang bagong coronavirus, sa pamamagitan ng paghuhugas ng kamay gamit ang sabon at tubig o paggamit ng hand sanitizer na may alkohol. 2. Iwasan ang paghawak sa iyong mata, ilong at bibig Madalas nating hinahawakan ang ating kamay nang hindi namamalayan. Maging mapagmatyag tungkol dito, at iwasan ang paghawak sa iyong mata, ilong at bibig.

      Bakit? Maraming hinahawakan ang mga kamay at maaari itong makakuha ng mga virus. Kapag kontaminado na ang kamay, naililipat ang virus sa mata, ilong at bibig at maaaring pumasok sa katawan at magdulot ng sakit. 3. Takpan ang iyong ubo at bahing Siguraduhing ikaw, at ang mga tao sa paligid mo, at sumusunod sa tamang respiratory hygiene. Ibig sabihin nito ay ang pagtakip ng bibig at ilong gamit ang loob ng siko o tisyu kapag uubo o babahing. Agad na itapon ang gamit na tisyu sa basurahang may takip at maghugas ng kamay.

      Bakit? Kung ang isang tao ay uubo o babahing, tumatalsik ang maliit na droplet mula sa ilong at bibig na maaaring may virus. Sa pagtakip ng iyong ubo o bahing, naiiiwasan ang pagkalat ng mga virus at mikrobyo sa iba. Sa paggamit ng loob ng siko o tisyu – at hindi iyong kamay – sa pag-ubo o pagbahing, naiiwasan ang paglipat ng kontaminadong droplet sa iyong kamay. Dahil dito, napipigilan ang paglipat ng virus sa tao o bagay. 4. Iwasan ang matatao na lugar at malapit na pakikipagsalamuha sa taong may lagnat o ubo Iwasan ang matataong lugar, lalo na kung and iyong edad ay 60 pataas o may dati nang karamdaman gaya ng altapresyon, diyabetis, sakit sa puso at baga o kanser. Panatilihin ang hindi bababa sa 1 metrong pagitan mula sa iyo at sa kung sinumang may lagnat o ubo.

      Bakit? Pangunahing kumakalat ang COVID-19 sa pamamagitan ng droplet na lumabas mula sa bibig o ilong kapag umubo o bumahing ang isang tao. Sa pag-iwas sa mga matataong lugar, nilalayo mo ang iyong sarili (ng hindi bababa sa 1 metro) mula sa mga taong maaaring may COVID-19 o sinumang may iba pang may sakit. 5. Manatili sa bahay kung ikaw ay may sakit Manatili sa bahay kung ikaw ay may nararamdamang sakit, kahit sinat at ubo lang.

      Bakit? Sa pagpanatili sa loob ng bahay at hindi pagpunta sa trabaho o iba pang lugar, gagaling ka ng mas mabilis at maiiwasan ang pagkalat ng sakit sa ibang tao. 6. Kung ikaw ay may lagnat, ubo at hirap sa pag-hinga, magpakonsulta agad – ngunit tawagan mo muna ang health facility Kung ikaw ay may lagnat, ubo at hirap sa pag-hinga, magpakonsulta ng maaga – kung kakayanin, tumawag muna sa ospital o health center para masabihan ka kung saan ka pupunta.

      Bakit? Makatutulong ito upang masiguro na tama ang payong mabibigay sayo, ikaw ay maituro sa tamang health facility, at maiwasan mong makahawa sa iba. 7. Kumuha ng impormasyon sa mapagkakatiwalaang awtoridad Alamin ang pinakabagong impormasyon tungkol sa COVID-19 mula sa mapagkakatiwalaang artoridad. Siguraduhing ang impormasyon ay mula sa maaasahang mga tagapagsalita – ang Department of Health, World Health Organization (WHO), o iyong lokal na health worker. Dapat ay alam ng lahat ang sintomas – sa karamihan ay nagsisimula ang COVID-19 sa lagnat at tuyong ubo.

      Bakit? Ang lokal at pambansang awtoridad ang may alam tungkol sa pinakabagong impormasyon kung kumakalat na ba ang COVID-19 sa iyong lugar. Sila ang mas nakakaalam kung anong tamang payo na dapat ibigay sa iyong lugar, upang maprotektahan ng mga tao ang kanilang sarili.   source: WHO

slimm

APS Supporter
  • Content count

    451
  • Joined

  • Last visited

About slimm

  • Rank
    Jounin Level

Profile Information

  • Gender
    Male
  • Location:
    Saudi Arabia
  • Interests
    Architecture, Personal Finance, Photography, NBA

Recent Profile Visitors

19078 profile views
  1. Maganda. 10 / 10. Sa Netflix ko napanood. I am not sure if pwede i share ang torrent sa forum. PM ko na lang sayo.
  2. nakakalungkot ang nangyari sa player na ito. Idol na idol ko tlaga ito sa sipag at tapang nito sa court. https://www.spin.ph/basketball/look-viral-video-shows-mac-cardona-figuring-in-fight-outside-club-a2437-20200205/?utm_source=Facebook-Spin&utm_medium=Ownshare&utm_campaign=20200205-fbnp-basketball-look-viral-video-shows-mac-cardona-figuring-in-fight-outside-club-a2437-20200205-fbfirst&fbclid=IwAR0wm8rcs4oA_zjpvhzSf2kexOt-QnDEARYJ0T-Cnz-EiBb_pq4d8x3LO7E
  3. First saw it in Arab News. Used google to search for more articles. I thought it was fake news at first.
  4. Pass: forgodsolovedtheworldthathegavehisoneandonlysonthatwhoeverbelievesinhimshallnotperishbuthaveeternallife SSID: john316
  5. 1. Rush Hour 2. I am Legend 3. The Transporter 4. Cars 5. Taken
  6. Sir Red, please update us for alternative payment scheme. I hope pwede sa western union.
  7. hello Sir

    in connection dun sa comment mo sa thread ni christina ferrer, if ever, can you help me na makapag set sa kanya ng "meeting"...i've heard her rate now is 10k. i wonder how many pops na.. :)

    1. ecnald11

      ecnald11

      Hi sir sa IG lang kami nag kausap and that is before sya maging sikat. Now puro seen nalang

    2. slimm

      slimm

      i see. wow :) had khaye dee before bago pa naging mabenta sa mga pictorial. i tried to send her a pm sa IG. seen din. baka nag iingat lang

  8. Yes, but I am sure he saw the tremendous pressure Lebron has playing for his hometown Cavs. With Boston, Russel has 11 rings. He will just be a shadow. Orlando is a long shot but who knows.
  9. Sana may Game 7
  10. Cost Controller from RUH
  11. Maraming salamat sa pagwelcum Sir Drake at Sir Maveriq sige po, pag nagkaroon ng magandang pulot, ibabahagi ko kaagad dito. Aminado nman ako na mostly ng mga napulot ko, galing din dito
  12. Finally, nakapagcreate din ako ng acct dito. Tried clicking "create account" before but it didnt work out. May secret passage pala Salamat sa lahat ng mga sharer. Di ko man mai like ang mga post nyo dati, I had them saved in my HD naman Ako nga pala si Vicente Lee, from the City of Smiles.