• Announcements

    • REDivivus.WRAITH

      PAKIBASA: COVID 19 Prevention   04/15/20

      Sumunod na lang tayo mga pre para sa ikabubuti ng ating bansa at ng buong mundo. Kaya habang ikaw ay naka lockdown tumambay ka na lang muna sa APS makihalubilo or magshare ng mga magagandang larawan.    Pitong simpleng hakbang upang maprotektahan ang sarili at ang iba laban sa COVID-19 Ang coronavirus disease (COVID-19) ay isang nakahahawang sakit na dulot ng bagong coronavirus. Karamihan sa mga taong magkakaroon ng impeksyon ay makararanas ng hindi malalang sintomas at gagaling. Ngunit ang iba ay makararanas ng malubhang sakit, lalo na sa mga matatanda at mga may dati nang karamdaman. Narito ang ilang mga simpleng hakbang na maaari mong gawin upang maprotektahan ang kalusugan mo at ng iba.

      Ang mga payong ito ay maaaring sundin ng lahat, ngunit napakahalaga ng mga ito kung ikaw ay nakatira sa lugar na may COVID-19. 1. Hugasan nang madalas ang iyong mga kamay Ugaliin ang puspusang paglinis ng mga kamay gamit ang hand sanitizer na may alkohol o hugasan gamit ang sabon at tubig.

      Bakit? Lagi nating ginagamit ang ating mga kamay upang hawakan ang mga bagay na maaaring kontaminado. Maaaring hindi natin namamalayan na maghawak natin ng ating mukha, nailipat na ang virus sa mata, ilong at bibig at nahawahan na tayo. Namamatay ang mga virus na maaaring nasa iyong kontaminadong kamay, kasama na ang bagong coronavirus, sa pamamagitan ng paghuhugas ng kamay gamit ang sabon at tubig o paggamit ng hand sanitizer na may alkohol. 2. Iwasan ang paghawak sa iyong mata, ilong at bibig Madalas nating hinahawakan ang ating kamay nang hindi namamalayan. Maging mapagmatyag tungkol dito, at iwasan ang paghawak sa iyong mata, ilong at bibig.

      Bakit? Maraming hinahawakan ang mga kamay at maaari itong makakuha ng mga virus. Kapag kontaminado na ang kamay, naililipat ang virus sa mata, ilong at bibig at maaaring pumasok sa katawan at magdulot ng sakit. 3. Takpan ang iyong ubo at bahing Siguraduhing ikaw, at ang mga tao sa paligid mo, at sumusunod sa tamang respiratory hygiene. Ibig sabihin nito ay ang pagtakip ng bibig at ilong gamit ang loob ng siko o tisyu kapag uubo o babahing. Agad na itapon ang gamit na tisyu sa basurahang may takip at maghugas ng kamay.

      Bakit? Kung ang isang tao ay uubo o babahing, tumatalsik ang maliit na droplet mula sa ilong at bibig na maaaring may virus. Sa pagtakip ng iyong ubo o bahing, naiiiwasan ang pagkalat ng mga virus at mikrobyo sa iba. Sa paggamit ng loob ng siko o tisyu – at hindi iyong kamay – sa pag-ubo o pagbahing, naiiwasan ang paglipat ng kontaminadong droplet sa iyong kamay. Dahil dito, napipigilan ang paglipat ng virus sa tao o bagay. 4. Iwasan ang matatao na lugar at malapit na pakikipagsalamuha sa taong may lagnat o ubo Iwasan ang matataong lugar, lalo na kung and iyong edad ay 60 pataas o may dati nang karamdaman gaya ng altapresyon, diyabetis, sakit sa puso at baga o kanser. Panatilihin ang hindi bababa sa 1 metrong pagitan mula sa iyo at sa kung sinumang may lagnat o ubo.

      Bakit? Pangunahing kumakalat ang COVID-19 sa pamamagitan ng droplet na lumabas mula sa bibig o ilong kapag umubo o bumahing ang isang tao. Sa pag-iwas sa mga matataong lugar, nilalayo mo ang iyong sarili (ng hindi bababa sa 1 metro) mula sa mga taong maaaring may COVID-19 o sinumang may iba pang may sakit. 5. Manatili sa bahay kung ikaw ay may sakit Manatili sa bahay kung ikaw ay may nararamdamang sakit, kahit sinat at ubo lang.

      Bakit? Sa pagpanatili sa loob ng bahay at hindi pagpunta sa trabaho o iba pang lugar, gagaling ka ng mas mabilis at maiiwasan ang pagkalat ng sakit sa ibang tao. 6. Kung ikaw ay may lagnat, ubo at hirap sa pag-hinga, magpakonsulta agad – ngunit tawagan mo muna ang health facility Kung ikaw ay may lagnat, ubo at hirap sa pag-hinga, magpakonsulta ng maaga – kung kakayanin, tumawag muna sa ospital o health center para masabihan ka kung saan ka pupunta.

      Bakit? Makatutulong ito upang masiguro na tama ang payong mabibigay sayo, ikaw ay maituro sa tamang health facility, at maiwasan mong makahawa sa iba. 7. Kumuha ng impormasyon sa mapagkakatiwalaang awtoridad Alamin ang pinakabagong impormasyon tungkol sa COVID-19 mula sa mapagkakatiwalaang artoridad. Siguraduhing ang impormasyon ay mula sa maaasahang mga tagapagsalita – ang Department of Health, World Health Organization (WHO), o iyong lokal na health worker. Dapat ay alam ng lahat ang sintomas – sa karamihan ay nagsisimula ang COVID-19 sa lagnat at tuyong ubo.

      Bakit? Ang lokal at pambansang awtoridad ang may alam tungkol sa pinakabagong impormasyon kung kumakalat na ba ang COVID-19 sa iyong lugar. Sila ang mas nakakaalam kung anong tamang payo na dapat ibigay sa iyong lugar, upang maprotektahan ng mga tao ang kanilang sarili.   source: WHO

Irako

Members
  • Content count

    241
  • Joined

  • Last visited

About Irako

  • Rank
    Chuunin Level

Profile Information

  • Gender
    Not Telling
  • Location:
    where X meets Y

Recent Profile Visitors

2342 profile views
  1. Sir, ganda ng mga post mo kay Stephanie lazaro. San nyo po nakuha? Bumili po ba kayo ng official book niya? Kasi yung sa IG nya puro censored at ang hirap maghanap ng raw ones.

    1. StephanieFan

      StephanieFan

      mga sir san po pwede makita yun? Salamat!!

  2. I would still prefer a DSLR(full frame) May madaling gamitin lalo na sa mga area na low light since hindi na kelangan mag adjust ng photog where as sa mirrorless downside niya to.
  3. Ramen Daisho sa Shaw at Shnijuku ramen sa Makati Ave. Sa Subic ramen Sora... All authentic
  4. Umpisahan at ituloy mo yan... nakaka addict dito. hahaha
  5. condit is a tactician and lawler is a brawler...last man standing!
  6. At last month's rehearsal, four top athletes competed in two qualifying 400 metre races. As the results were expected to be mislaid, various notes were taken to ensure the accuracy of the overall placings: No-one finished both races in the same position. John beat Mr Donald in both races. Steve Curtail came third in the second race and Dave came last in the first race. In the second race, Mr Arnold won and Mr Bowler came last. In the first race, Steve beat Kev, but Kev beat John. Can you determine who finished where in each of the races?
  7. Correct answers are below: 1 The Match 2 Forth 3 0 4 2nd 5 3 6 Their baby 7 9 8 0 9 0 10 White
  8. In a darkroom and you have one match left, which do you light first, the newspaper, the candle or the lamp? Which word is the odd one out: First- Second- Third- Forth- Fifth- Sixth- Seventh- Eighth If a peacock can lay one egg on day 1, and lay two eggs on day 2; Logically how many eggs do you think the peacock can lay on day 3? In the final stretch of a marathon, you quickly ran by the person who is in second place, what place are you in? A grandfather, a father and two sons went hunting, everyone shot a duck, how many ducks did they bring home? Who's bigger? Mr. Bigger, Mrs. Bigger or their baby? A farmer has 17 sheep and all but 9 die. How many are left? How many of each kind of animal did Moses take on the ark? 3 birds sitting on a tree branch, a hunter shoots and miss, how many birds left on the tree branch? An Eskimo is looking out of his window at his home in Alaska. He saw a huge bear walking towards his house. What color is the bear? enjoy the rest of the holidays!!
  9. tama sir Kaizer. hahaha
  10. awoo awoo awooo... hahaha Sales Engineer...at Customer Support na rin...
  11. Tama po. My bad, supposedly sa north pole yung adventure. hehehe
  12. some are using tunnels. hahah but as long as my server off coast, pwede pa rin to.
  13. The man was having a S-Pole adventure a few years back with his friends and they encountered an accident. They were caved in, no food supply. But they needed sustenance desperately. They were originally four or five I think. One of them suggested that they tried to dig their way out. All of them agreed. So the 2 set out leaving the man and another man in the cottage. Days passed and the 3 did not come back. The other man volunteered to set off and look for the 2 friends that are missing. He came back alone but with some meat in hand. He said to the man that he could not find the others but found penguins instead. Both men starving they cooked the penguin meat and made penguin soup. The man and his friends were rescued days after. A few years after, the man is going home from work. He is adventurous that's why he takes the different road in going home. He sees an exotic restaurant. He decided to eat in the restaurant and orders for Penguin Soup. He takes a sip, pays for it, and leaves. When he gets home, he shoots himself. Now the puzzle is, WHY did he kill himself?
  14. its just so happens na lahat ng tao naka focus kay rousey as she is the current darling ng UFC. Holm is a newbie sa UFc kaya only few knows her skills and on what she is capable of. In terms of attitude, mula pa ung una, ganun na si Rousey and she backs it up. But as the saying goes "there's always better thatn you".