• Announcements

    • REDivivus.WRAITH

      PAKIBASA: COVID 19 Prevention   04/15/20

      Sumunod na lang tayo mga pre para sa ikabubuti ng ating bansa at ng buong mundo. Kaya habang ikaw ay naka lockdown tumambay ka na lang muna sa APS makihalubilo or magshare ng mga magagandang larawan.    Pitong simpleng hakbang upang maprotektahan ang sarili at ang iba laban sa COVID-19 Ang coronavirus disease (COVID-19) ay isang nakahahawang sakit na dulot ng bagong coronavirus. Karamihan sa mga taong magkakaroon ng impeksyon ay makararanas ng hindi malalang sintomas at gagaling. Ngunit ang iba ay makararanas ng malubhang sakit, lalo na sa mga matatanda at mga may dati nang karamdaman. Narito ang ilang mga simpleng hakbang na maaari mong gawin upang maprotektahan ang kalusugan mo at ng iba.

      Ang mga payong ito ay maaaring sundin ng lahat, ngunit napakahalaga ng mga ito kung ikaw ay nakatira sa lugar na may COVID-19. 1. Hugasan nang madalas ang iyong mga kamay Ugaliin ang puspusang paglinis ng mga kamay gamit ang hand sanitizer na may alkohol o hugasan gamit ang sabon at tubig.

      Bakit? Lagi nating ginagamit ang ating mga kamay upang hawakan ang mga bagay na maaaring kontaminado. Maaaring hindi natin namamalayan na maghawak natin ng ating mukha, nailipat na ang virus sa mata, ilong at bibig at nahawahan na tayo. Namamatay ang mga virus na maaaring nasa iyong kontaminadong kamay, kasama na ang bagong coronavirus, sa pamamagitan ng paghuhugas ng kamay gamit ang sabon at tubig o paggamit ng hand sanitizer na may alkohol. 2. Iwasan ang paghawak sa iyong mata, ilong at bibig Madalas nating hinahawakan ang ating kamay nang hindi namamalayan. Maging mapagmatyag tungkol dito, at iwasan ang paghawak sa iyong mata, ilong at bibig.

      Bakit? Maraming hinahawakan ang mga kamay at maaari itong makakuha ng mga virus. Kapag kontaminado na ang kamay, naililipat ang virus sa mata, ilong at bibig at maaaring pumasok sa katawan at magdulot ng sakit. 3. Takpan ang iyong ubo at bahing Siguraduhing ikaw, at ang mga tao sa paligid mo, at sumusunod sa tamang respiratory hygiene. Ibig sabihin nito ay ang pagtakip ng bibig at ilong gamit ang loob ng siko o tisyu kapag uubo o babahing. Agad na itapon ang gamit na tisyu sa basurahang may takip at maghugas ng kamay.

      Bakit? Kung ang isang tao ay uubo o babahing, tumatalsik ang maliit na droplet mula sa ilong at bibig na maaaring may virus. Sa pagtakip ng iyong ubo o bahing, naiiiwasan ang pagkalat ng mga virus at mikrobyo sa iba. Sa paggamit ng loob ng siko o tisyu – at hindi iyong kamay – sa pag-ubo o pagbahing, naiiwasan ang paglipat ng kontaminadong droplet sa iyong kamay. Dahil dito, napipigilan ang paglipat ng virus sa tao o bagay. 4. Iwasan ang matatao na lugar at malapit na pakikipagsalamuha sa taong may lagnat o ubo Iwasan ang matataong lugar, lalo na kung and iyong edad ay 60 pataas o may dati nang karamdaman gaya ng altapresyon, diyabetis, sakit sa puso at baga o kanser. Panatilihin ang hindi bababa sa 1 metrong pagitan mula sa iyo at sa kung sinumang may lagnat o ubo.

      Bakit? Pangunahing kumakalat ang COVID-19 sa pamamagitan ng droplet na lumabas mula sa bibig o ilong kapag umubo o bumahing ang isang tao. Sa pag-iwas sa mga matataong lugar, nilalayo mo ang iyong sarili (ng hindi bababa sa 1 metro) mula sa mga taong maaaring may COVID-19 o sinumang may iba pang may sakit. 5. Manatili sa bahay kung ikaw ay may sakit Manatili sa bahay kung ikaw ay may nararamdamang sakit, kahit sinat at ubo lang.

      Bakit? Sa pagpanatili sa loob ng bahay at hindi pagpunta sa trabaho o iba pang lugar, gagaling ka ng mas mabilis at maiiwasan ang pagkalat ng sakit sa ibang tao. 6. Kung ikaw ay may lagnat, ubo at hirap sa pag-hinga, magpakonsulta agad – ngunit tawagan mo muna ang health facility Kung ikaw ay may lagnat, ubo at hirap sa pag-hinga, magpakonsulta ng maaga – kung kakayanin, tumawag muna sa ospital o health center para masabihan ka kung saan ka pupunta.

      Bakit? Makatutulong ito upang masiguro na tama ang payong mabibigay sayo, ikaw ay maituro sa tamang health facility, at maiwasan mong makahawa sa iba. 7. Kumuha ng impormasyon sa mapagkakatiwalaang awtoridad Alamin ang pinakabagong impormasyon tungkol sa COVID-19 mula sa mapagkakatiwalaang artoridad. Siguraduhing ang impormasyon ay mula sa maaasahang mga tagapagsalita – ang Department of Health, World Health Organization (WHO), o iyong lokal na health worker. Dapat ay alam ng lahat ang sintomas – sa karamihan ay nagsisimula ang COVID-19 sa lagnat at tuyong ubo.

      Bakit? Ang lokal at pambansang awtoridad ang may alam tungkol sa pinakabagong impormasyon kung kumakalat na ba ang COVID-19 sa iyong lugar. Sila ang mas nakakaalam kung anong tamang payo na dapat ibigay sa iyong lugar, upang maprotektahan ng mga tao ang kanilang sarili.   source: WHO

Boneo

APS Alumnus
  • Content count

    722
  • Joined

  • Last visited

About Boneo

  • Rank
    Hokage Level
  • Birthday 05/06/90

Profile Information

  • Gender
    Not Telling

Recent Profile Visitors

4548 profile views
  1. Trending to ngayon sa facebook ah
  2. This was an American take to Death Note. Fairly enough it is very American. Although Deathnote fans are left disappointed. I believe this film has a 40% on Rotten Tomatoes
  3. Terror attacks every where. The world is getting scarier. Why can't we settle our differences? People are so greedy for power and influence in order to have the total authority.
  4. I have been playing Mobile Legends for a month now. Honestly the game is very addicting. Other than that is Chrono Clock and Horizon Zero Dawn
  5. So basically Smackdown gets Kevin Owens if he wins at payback Sami Zayn Jinder Mahal The Shinning Stars Rusev Lana Tamina Charlotte New Day Sin Cara
  6. Wrestlemania 33 Predictions: Neville (c) vs Austin Aries Cruiserweight Championship match - No offense to the greatest man that had ever lived pero I am rooting for Neville. I really like his heel run and I think he should retain the title to show dominance. Andre the Giant memorial battle royal - Braun I mean who is the better pick to win this match? Dean Ambrose (c) vs Baron Corbin Intercontinental Championship Match - Corbin is the favorite to win this one but I want Dean Ambrose to have his wrestlemania moment then maybe drop the titlle on the next PPV. SD Women's Championship - Alexa Bliss will retain her title. The creative team is hot on Alexa right now so there's no reason for her to lose the title The Club (c) vs Enzo and Cass vs Sheamus and Cesaro RAW Tag Team Championship Match - As much as I like The Club and wanting them to retain I'll go for Enzo and Cass The duo needs their wrestlemania moment to solidify themselves John Cena and Nikki vs The Miz and Marysse- CENA AND NIKKI wins because if they don't it will violate the JOHN CENA'S HOUSE RULE just kidding Cena and Nikki will win this one then get ready for the proposal I guess? Chris Jericho (c) vs Kevin Owens US Championship match - KO will win this one I mean the feud is good and all but this is the most predictable match on the card. Bayley (c) vs Charlotte vs Sasha Banks vs Nia RAW Womens Championship Match- Nia Jax for the win. I want Nia to win the title then Asuka debuts and just destroys her. Shane vs AJ Styles - Shane will jump off of that huge ring. Then AJ will win. Seth Rollins vs HHH - Rollins will win this match with the help of Finn Balor? But I want Seth to win on its own The Undertaker vs Roman Reigns- Roman will win hah! April Fool's Yo! But seriously if Roman wins this match he's gonna get booed out of the Stadium. Taker for the win Bray (c) vs Randy WWE World Championship Match- I know Bray is the favorite to win but I think Randy needs a last title run before he goes away. Goldberg (c) vs Brock Lesnar WWE Universal Championship Match- THE SON OF GOLDBERG WILL WIN.
  7. Mukhang kinulam si Seth nung ex-fiancee nya haha
  8. What's your favorite ERB song @This_Is_The_End?
  9. All of the Epic Rap Battles. Especially the Stalin vs Rasputin
  10. wala pang official news pero ayon sa Young Bucks sila daw bibili with all of their merch money
  11. I main Dante and that is why I want him in the roster.
  12. I just hope that Dante will still be in the roster.
  13. @krimson38 Magic will surely be positive haha but I seriously he is a good leader for Lakers. Despite his tweets the man has the right experience to command a team, but the challenge is that this will be a franchise not just a team.
  14. Another week for Vince Mcmahon likes big sweaty men haha. Honestly Luke Harper is a great big man. I was a fan of his work since his debut. If he ever goes to main event the grand daddy of them all I hope he pulls the upset haha coz Vince Mcmahon likes big sweaty men. Cena and Nikki vs Miz and Marysse. Yep it has been planted now especially next week where Cena will be the guest of MizTV I have an undying loyalty for Asuka <3 but Alexa Bliss is hot. Does she already have a topic here? >Whopps went and checked it meron at ako may gawa haha sorry tagal kasing nawala haha check nyo guys haha
  15. I was surprised with the Raw's mainevent. Big Show vs Braun was a good match considering it was a battle between two big men and yes we know that VINCE LIKE SWEATY MEN Braun really improved since his debut. He has movesets that you would not expect from someone so green last year. That dropkick to counter the spear was freaking awesome.